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新体操教室の記事一覧

保護中: 育成 7月課題動画

2020年7月1日
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7月の課題の中にある動画トレーニングの内容になります。 一度、練習で確認したものもありますが、再度注意をしながら丁寧にトレーニングをしましょう。 まだまだ、膝や足先のゆるみ、内またが目立ちます。 美しい新体操選手を目指し頑張りましょう。 下記のURLから動画をご確認下さい。 (Wi-Fi環境での視聴をオススメします) ↓↓↓ https://vimeo.c……

保護中: セイシン新体操教室(競技大会動画)

2020年6月29日
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♪動画内容♪   0‘21~ 1・2年生 鏡バージョン (向かい合わせで踊れます。) 1‘23~    1・2年生 後ろ向きバージョン   2‘45~ 3年生 鏡バージョン (向かい合わせで踊れます。) 3‘51~    3年生 後ろ向きバージョン   [video width="854" height="4……

保護中: 育成 練習動画

2020年5月21日
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皆さん元気にしていますか? 学校が少しずつ再開され、以前と同じような生活に戻り始めていますね。 練習が再開されるのも、あと一息!! 先生たちは、皆さんに会えるのを楽しみにしています!   今回の動画は、目からの情報で美しく踊れるかの練習です。 演技を見て、足先から、手先・指先、表情までを完全にコピーして、 上手な選手になりきってみましょう。 ……

保護中: 選手・育成 トレーニング動画2

2020年5月14日
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今回のトレーニング動画は「足の指」をメインに動かすトレーニングをアップしました。 前回は体幹系のトレーニングをメインに行っていましたが、 体を支えているのは腹筋や背筋だけでは ありません。   体を立たせているのは、足です!!     その中でも、足の指は小さくても体にとって大切な役割をはたしています。 足の指が普段から、少しでも浮いてい……

保護中: 選手・育成 トレーニング動画

2020年5月7日
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今回は、トレーニングの動画を配信します!! 簡単なものや、少しつらいものありますが、自分で出来る回数を決めておうちで実践してみてください。   回数をたくさんやることも良いですが、ていねいに美しい姿勢で行いましょう。 また、せっかく行ったトレーニングも1日でやめてしまうと、意味がありません。 毎日続けるようにしましょう。   得意なこと……

保護中: 育成 リボン ボール操作動画

2020年5月1日
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前回のアップ、だどう動画は見ることが出来ましたか?? 明日から始まるGWの前に、リボン・ボールの基礎の動画を見ておうちで出来ることを練習しましょう!!   リボンは布をつけない状態でも、スティックや棒、木の枝などもちろん何も持たなくても練習ができます。 手首をしっかり動かし、早く動かす・形をていねいにかくことを意識して行いましょう。 苦手な図形をひたすらかき続けるこ……

保護中: 育成 アップ だどう動画

2020年4月28日
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[video width="960" height="540" mp4="http://seishin-ec.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2020/04/LINE_MOVIE_1587986553483.mp4"][/video] [video width="960" height="540" mp4="http://seishin-ec.co.jp/_wp/w……

保護中: 新体操教室説明会 案内動画

2020年4月3日
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新体操教室 案内動画です。   [video width="856" height="480" mp4="http://seishin-ec.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2020/04/200403_annai01.mp4"][/video]   動画をダウンロード……

新体操発表会

2020年2月27日
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2月22日(土)にドルフィンズアリーナにて 第31回 セイシン新体操発表会を開催しました♬   当日は雨の中、お越し頂きありがとうございました。     この行事は新体操教室の全生徒が1年間の成果を発表する 発表会です✨   各教室で練習してきた演技を沢山のお客さんの前で発表しました♬   オープニングでは選手コースと一緒……

選手コース☆長野カップ

2020年2月20日
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  1月17日~19日に長野県のホワイトリングで行われた テレビ信州杯第24回長野県新体操クラブカップ選手権大会 に出場しました!   今回の大会は、3人の合計得点で競うチーム対抗の部と リボンやボールなどの手具を使わない徒手の部に出場しました!   チーム対抗の部にはゆら・ゆずき・みうが セイシンの代表として頑張りました✨     ……
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